Okulda Regl: Öğrenciler ve Öğretmenler İçin Rehber
İlk regl genellikle 9-15 yaş arasında görülür — yani büyük olasılıkla bir okul gününde. Hazırlıklı olmak, o günü kriz olmaktan çıkarır.
Öğrenciler için: çantada ne olmalı?
- 2-3 ped (kalem kutusuna sığacak boyutta bir kılıf idealdir)
- Yedek iç çamaşırı, küçük bir poşette
- Islak mendil
- Küçük bir kağıt poşet — kullanılmış ürünü atmak için
- Bele bağlanabilecek bir hırka veya eşarp
Beklenmedik anda geldiyse
Panik gerekmez. Yanınızda ürün yoksa geçici çözüm olarak katlanmış tuvalet kâğıdı iş görür — ama en kısa sürede uygun bir ürünle değiştirin. Bir öğretmene, rehber öğretmene veya revire söylemek utanılacak bir şey değildir; okulların çoğunda yedek bulunur.
Öğretmenler için
- Tuvalet iznini sorgulamayın. "Neden gidiyorsun?" sorusu, bir öğrenciyi hem utandırır hem de gerçekten ihtiyacı olduğu anda susturur.
- Sınıfta ya da dolapta yedek bulundurun. Düşük maliyetli, etkisi yüksek bir önlem.
- Şakaya izin vermeyin. Konu hakkında yapılan alay, o sınıftaki hiçbir öğrencinin bir daha bu konuyu açmamasına yol açar.
- Ağrıyı ciddiye alın. Şiddetli kramp gerçek bir durumdur; revire gitmesine izin verin.
- Konuyu erkek öğrencilerden gizlemeyin. Bilgi paylaşıldığında tabu azalır; gizlendiğinde büyür.
Okul yönetimi için
Tuvaletlerde ücretsiz ped bulundurma uygulaması, birçok ülkede devamsızlığı ölçülebilir biçimde azalttı. Kilitli dolap ya da izin alma gerektirmeyen, doğrudan erişilebilir bir düzen kurmak en etkilisidir. Ayrıca tuvaletlerde çöp kutusu ve kapaklı bölme olması — çoğu zaman gözden kaçan ama belirleyici bir ayrıntıdır.
Kıbrıs'ta okullar için
Okul ve kurum bazlı bilgilendirme ve ürün temini iş birlikleri için strongcy.com üzerinden bize ulaşabilirsiniz.