Menstrual Kap Temizliği ve Bakımı: Adım Adım
Menstrual kap doğru bakıldığında 5-10 yıl kullanılabilir. Yanlış bakıldığında ise hem ömrü kısalır hem de tahriş ve koku sorunları başlar. İyi haber: kurallar basit.
Kullanım sırasında (günlük)
- Her boşaltmada durulayın. Önce soğuk suyla (sıcak su kanı sabitler), sonra ılık suyla.
- Gerekirse yumuşak, parfümsüz ve yağsız bir sabun kullanın. Yağlı sabunlar silikonun gözeneklerine yerleşir ve kokuya yol açar.
- Hava deliklerini kontrol edin. Kenardaki küçük delikler tıkanırsa vakum düzgün oluşmaz. Delikleri suyla doldurup bastırarak temizleyin.
- Ellerinizi her seferinde yıkayın.
Dışarıdayken
Umumi tuvalette lavabo bölmenin dışındaysa: kabı tuvalet kağıdıyla silin ve tekrar yerleştirin, eve gelince düzgün yıkayın. İsterseniz yanınızda küçük bir şişe içme suyu bulundurabilirsiniz. Kabı ıslak mendille silmeyin — kalıntı bırakır.
Döngü başı ve sonu: sterilizasyon
- Bir tencereye bol su koyun.
- Kabı suya tamamen batırın — dibe değmemesi için bir çırpıcı ya da delikli sepet kullanın; tencere dibine yapışırsa silikon zarar görür.
- 5-7 dakika kaynatın. Daha uzun süre gerekmez ve ömrü kısaltır.
- Havayla kurumaya bırakın; bez havluyla ovalamayın.
- Kumaş kesesinde saklayın. Hava almayan kaplarda saklamayın — nem kalırsa küf oluşabilir.
Kaynatma imkânı yoksa sterilizasyon tabletleri kullanılabilir.
Kaçınılması gerekenler
- Çamaşır suyu, sirke, alkol, aseton, hidrojen peroksit
- Bulaşık deterjanı ve yağ bazlı sabunlar
- Bulaşık makinesi ve mikrodalga (uygun sterilizatör kabı yoksa)
- Sert fırça veya aşındırıcı sünger
Ne zaman değiştirilmeli?
Silikon yıllar içinde yorulur. Şu işaretler varsa yenileyin: yapış yapış veya pudramsı bir yüzey, çatlak ya da yırtık, kalıcı ve geçmeyen koku, kalıcı renk değişimi (hafif sararma normaldir), esnekliğini kaybetmiş ve düzgün açılmayan yapı.
Renk değişimi normal mi?
Evet. Zamanla hafif sararma ya da lekelenme beklenir ve hijyen sorunu değildir. Güneşte kurutmak lekeyi bir miktar açar.